Александр (blogbaster) wrote,
Александр
blogbaster

Как худеют звезды?

Похудеть и выглядеть моложе мечтает едва ли ни каждая представительница прекрасного пола, однако добиться желаемого результата получается далеко не у каждой. Представляю вашему вниманию подборку звезд, которые смогли доказать, что если очень захотеть выглядеть безупречно, можно этого добиться.
1. Ани Лорак
После родов Ани Лорак сбросила порядка 15 килограмм, отказавшись от жареной пищи, сахара и фаст-фуда, а также сократив объем порций до 300 грамм. Ани Лорак скорректировала питание, чтобы похудеть

2. Кристина Агилера
В 2012 году поклонники Агилеры были шокированы новыми, пышными формами певицы. Поправившись после родов, девушка заявила: «Я толстая, смиритесь». Однако позже она взяла себя в руки и сбросила около 20 килограмм всего за 4 месяца, придерживаясь нескольких простых правил: никакого сахара, спиртного и перекусов. Кристина Агилера смогла отказаться от перекусов

3. Лолита
Популярная ведущая и певица Лолита Милявская не раз жаловалась, что набирает вес из-за постоянного стресса. Она перепробовала множество диет, однако в итоге пришлось прибегнуть к радикальным мерам – липосакции. Операция избавила звезду от 48 килограмм. Лолита воспользовалась услугами хирургов

4. Полина Гагарина
Полине Гагариной удалось сбросить солидное количество килограмм, не прибегая к помощи хирургов – через полгода после родов она снизила вес с 87 до 47. Секрет прост: строжайшая диета и ежедневные физические нагрузки: курсы сценического мастерства, фехтование, танцы. Полина Гагарина смогла сбросить 40 кг

5. Ксения Бородина
Звезда «Дома-2» похудела на 16 килограмм, просто исключив из рациона вредные продукты, увеличив уровень физической активности и приведя в порядок распорядок дня. Бородина утверждает, что важным элементом ее диеты является здоровый сон, а его недостаток неумолимо ведет к набору веса. Бородина умеет быстро приводить себя в форму

6. Хилари Дафф
Чуткое руководство диетолога помогло голливудской звезде Хилари Дафф потерять вес после родов. Четыре раза в неделю она посещала занятия по пилатесу, и два раза – бассейн. Хилари Даф воспользовалась услугами диетолога

7. Кейт Уинслет
Кейт Уинслет не стала раскрывать секрет похудения на 18 килограмм, отшутившись перед прессой: «Спасибо моему мужу! Килограммы сами уходят, когда тебя так любят». Кейт Уинслет уверяет, что держать форму ей помогает любовь

8. Настя Каменских
2015 год прошел для певицы под эгидой похудения: Каменских выбросила весы, начала заниматься спортом и регулировать рацион. В первую очередь она строго зафиксировала часы приема пищи, отказалась от спиртного и вдвое сократила размер привычных порций. В результате в начале 2016 года Настя предстала перед поклонниками на 3 размера стройнее. Настя Каменских, чтобы похудеть, занялась спортом

9. Екатерина Скулкина
Звезда женского стендапа стала стройной при помощи спорта, массажа и сеансов обертывания, но, как уверяет сама Катя Скулкина, до ее представления об идеальной фигуре ей еще далеко. Екатерина Скулкина воспользовалась массажем и обертываниями

10. МакSим
После рождения второго ребенка МакSим сбросила 8 кило и теперь весит всего 45, а все благодаря занятиям боксом, подготовке к съемкам в клипе под руководством профессионального хореографа и отказу от фаст-фуда и газировок. МакSим придерживается принципов здорового питания
Tags: девушки, интересное, фото
Subscribe

Recent Posts from This Journal

Buy for 20 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 16 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →